Kinderyoga Utrecht
Speel, ontdek en ervaar met Kinderyoga in hartje Utrecht!Kinderyoga is een speelse, veilige en ontspannende manier om ieder kind zichzelf te laten zijn.
We gebruiken traditionele yoga en inspirerende verhalen als basis. Uiteraard worden de houdingen aangepast aan de belevingswereld van het kind. De lessen zijn vaak thematisch en altijd afwisselend. We staan stil bij de adem, beweging, spel, meditatie, samenwerking, muziek en fantasie. Ook oefenen we het gebruik van de zintuigen. Daarnaast is er altijd ruimte om te praten over de ervaringen en voor eigen inbreng. Bovenal is er aandacht voor ieder kind. Hierdoor leert je kind ontspannen en beter in contact te komen met zichzelf en anderen. Een kind mag zijn zoals hij of zij is. Het allerbelangrijkste is echter dat we met elkaar plezier hebben.
Kom meedoen en geniet van wat je allemaal kan!
Voel je vrij, krachtig en blij!
